新学年伊始，为了更好地帮助同学们调整假期心态，迎接新学期的挑战，由台江区妇女联合会主办，福州市双虹小学协办的“回归学习——迎接新学期”主题活动2月25日在台江区巾帼普法教育基地开展。活动邀请台江区“茉莉姐姐”心理咨询室林雅容老师为同学们做心理辅导。林老师为同学们讲解了假期综合征的表现和原因，让同学们对自己可能出现的情绪和行为变化有了更清晰的认识和了解，也给出了如何调整心态的建议，如逐渐调整作息时间、制定学习计划等，有针对性地进行自我调整。
林老师还通过一些成功案例讲述了同学们积极调整心态、努力迎接新学期的做法，克服了假期综合征，取得了良好的学习效果。活动最后，同学们还分组讨论了假期的收获和新学期的目标，相互交流分享自己的经历，也从别人的故事中获得感想和启发，明确努力方向，激发学习动力。
同学们都表示通过参加“回归学习—迎接新学期”主题活动，受益匪浅，对假期综合征有了更深入的了解，掌握了一些有效的调整应对方法。我们相信，在大家的共同努力下，同学们一定能够以积极的心态迎接新学期的挑战，也对新学期充满了期待和信心。